Ein mega toller Nebeneffekt.... durch das gemeinsam Training lernst du jede Menge neue Mamas, ja Gleichgesinnte, kennen.
Oder wer weiß, vielleicht triffst du auch eine alte Schulfreundin von früher wieder.
Gemeinsam eine tolle, aktive Zeit verbringen und neue Kontakt knüpfen, dass passiert sehr häufig in unseren Kursen.
Und da wäre noch das so wichtige Sonnenvitamin D. Es kurbelt deinen Zellstoffwechsel an, stärkt dein Immunsystem und vertieft den Schlaf (auch den deines Babys).
Also los geht´s - raus in die Natur!
Komm in deine Kraft, schöpfe neue Energie und verbinde dich mit anderen Mamas!